Początki na siłowni

Luty 11, 2019 / wskazówki treningowe
Początki na siłowni

Wysiłek fizyczny, pot, łzy i zmiana nawyków żywieniowych wydają się początkowo mniejszym zmartwieniem niż to, że czujesz się skrępowany i zawstydzony nowością, jaką jest siłownia 😬😐 Myślisz, że wszyscy są wprawieni i silni, a Ty, totalny żółtodziub… Narobisz sobie tylko obciachu 😣 Nie martw się, setki osób przygodę z siłownią zaczynają równo z Tobą, a Ci co zaczęli ją już dawno nawet nie zwrócą na Ciebie uwagi. Będą skupieni i zajęci swoim, już dość zaawansowanym treningiem. Jeżeli strach przed nowym miejscem mocno Cię paraliżuje, to w tym przypadku także polecamy skorzystać z opieki trenerskiej. Trener będzie znał ciche zakątki, gdzie będziesz mógł poćwiczyć z dala od „gapiów”, poczujesz się bardziej komfortowo do czasu, aż oswoisz się z nowym miejscem. Zapewniamy, że szybko poczujesz się swobodnie! Do tego nawiążesz nowe znajomości i kto wie…? Może z czasem to miejsce stanie się Twoją odskocznią od codzienności, miejscem pracy nad lepszym i zdrowszym sobą i miejscem, gdzie miło i produktywnie spędzasz czas ☺ Tego serdecznie Ci życzymy! 😊

Chciałbyś rozpocząć z nami przygodę na siłowni? Skontaktuj się z nami, zapraszamy! 😊

Najnowsze wpisy

Marzec 2019
PWŚCPSN
« Lut  
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031